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宝宝添辅食能吃罐头食品吗

婴儿罐头食品真的那么不健康吗?

 

在大家的印象中,罐头食品的原料就是食材边角料,再加上甜味剂、增稠剂、增色剂、防腐剂、食用香精等各种对健康无益甚至有害的食品添加剂制成的。不过,对多数婴儿食品品牌来说,这个说法就有点冤枉了。

 

婴儿罐头食品虽然在国内不受待见,但在西方国家尤其是美国就专用给婴儿食用罐头食品。事实上,能用来制作婴儿辅食的蔬菜和水果,有不少是有机食品,就算 不是有机产品,产地也是严格控制的。同时,近年来的罐头食品工艺也在不断进步,低温烹饪能有效保存食材中的营养成分,蒸汽真空锁盖工艺能更长时间更有效地 保持食品的新鲜。很多婴儿罐头食品并未添加防腐剂、香精、色素等添加剂,这些我们可以从配料表看到。虽然我们不能说婴儿罐头食品有多好,但事实也不像我们 想象的那样糟糕。

 

婴儿罐头食品会让宝宝产生依赖性?

 

有人说,孩子为什么喜欢吃零 食?因为零食里面很多增香剂增色剂之类的东西,符合宝宝的口味,罐头食品也一样。但正如上文所说,如今多数正规厂家的婴儿辅食罐头主要还是保持了食物的原 味,如果宝宝喜欢某样罐头食品,更大的可能是符合宝宝的口味,并非受到食品添加剂的影响。

 

据说,美国人大多数是吃婴儿罐头食品长大的, 被称为“罐头宝宝”,这么多年来身体也不见异常,但唯一不喜欢的事情就是啃骨头。39小编在网上看见一位在美国的中国妈妈抱怨自己的混血儿子1岁多了还在 吃泥状的辅食罐头,对自己做的新鲜食物完全不感兴趣,而且不喜欢咀嚼。这样看来,长期吃罐头食品是可能会产生一些依赖性的,但是全美国都这样,即便一直吃 罐头食品好像关系也不大。现在国内有很多妈妈很崇尚西方的育儿方式,自然也会接受罐头食品,但是如果食用过度,并且又是在中国生活的话,不喜欢咀嚼恐怕也 是一件不小的事情呢。

 

如何选购婴儿辅食罐头?

 

婴儿辅食罐头最大的好处是食用方便,更适合繁忙的家庭,而且加工成的细碎状食物很适合咀嚼功能还不发达的小宝宝,大家可以适当选购。下面介绍选购婴儿辅食罐头的注意事项:

 

1.看罐头食品是否发生“胖听”。当被微生物污染时,水果罐头便经常会出现“胖听”,即罐头底和盖的铁皮中心部分凸起,这是罐内的细菌繁殖产生气体,致使罐内压力大于空气压力造成的。

 

2.最好选择大品牌的产品,而且以专门做母婴产品的为佳。一些大品牌的产品的上市时间较长,已经被人们使用了较长时间,相对来说更安全一些。

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